Семья и дети Какие бывают кризисы в отношениях до брака по месяцам и годам? Bywebexperience Published 12.09.2024 Содержание Кризис в семейных отношениях Мнение психологов о семейных кризисах Кризис в семье – норма или тревожный сигнал Признаки семейного кризиса Что чаще всего становится причиной кризиса Критические периоды в жизни семьи Первые годы брака Кризис 5-7 лет Конфликты после 10-15 лет совместной жизни Кризисный момент после 20 лет брака Советы психологов для выхода из кризиса Какие бывают кризисы в отношениях до брака по месяцам и годам? Когда наступают первые сложности? Виды по месяцам 3 месяца Какие виды бывают по годам? Двух лет Почему важно уметь различать кризисные периоды в паре? Заключение Как преодолеть кризис в отношениях с мужем Признаки кризиса в отношениях Причины кризиса Когда наступает кризис по годам совместной жизни Как преодолеть кризис Похожие записи: Кризис в семейных отношениях Безоблачные отношения и вера в счастливую семейную жизнь очень часто остаются за порогом ЗАГСа, где и создается ячейка общества. Правда, с поставленными подписями как-то меняется атмосфера в паре, исчезают розовые очки и все мелочи предстают в гипертрофированном размере. При этом, не стоит думать, что кризис может коснуться только молодой семьи, оправдывая это отличиями в характерах, незнанием друг друга и бытовыми проблемами. Кризис, к сожалению, может произойти в любой семье с разным стажем семейной жизни. Вот только причины уже будут другие. Да и способы их решения также будут отличаться. Единственное, что не меняется со временем – это наличие только двух путей выхода из кризисного периода: конструктивный, для которого характерно разрешение конфликта и выход отношений на новый уровень, и деструктивный, при котором пара перестает бороться за свои отношения и делает выбор в пользу развода. Можно ли избежать кризисов и как минимизировать их влияние на дальнейшую семейную жизнь, постараемся рассмотреть в этой статье. Мнение психологов о семейных кризисах Как отдельная личность проходит разные этапы во время своего развития и взросления, так и семейные отношения отображают внутренние процессы в едином союзе. Человек может переживать свои собственные возрастные или карьерные (творческие) кризисы. Поэтому и вполне закономерно, что кризисы касаются и семейной жизни. Более проблематично, когда они совпадают с личностными кризисами партнеров в паре. При этом психологи вполне обоснованно считают, что без кризисов в семейной жизни никак не обойтись. По их мнению, этот этап никак нельзя предотвратить. Но вот вовремя заметить его начало и принять соответствующие меры – вполне возможно. И именно такой подход позволит максимально безболезненно пережить совместно семейные трудности и начать новый этап взаимоотношений, выводя их на качественно новый уровень. Кризис в семье – норма или тревожный сигнал Также психологи утверждают, что кризис может иметь под собой абсолютно объективную причину: адаптация к совместной жизни; притирание характеров; узнавание и неприятие привычек; рождение детей; необходимость брать на себя ответственность за семью; возрастные и физиологические изменения и т.д. При этом, такие причины кризиса более понятны и прогнозированы. Пара легче справляется со всеми проблемами, которые естественным образом возникают на пути рождения и развития их семьи. Такие кризисы более быстро проходят и часто приводят к более глубокому сближению партнеров, усилению их взаимопонимания и душевной привязанности. Вместе с этим, существуют и другие – ненормативные причины, приводящие к более серьезным кризисам в отношениях и семье: разные взгляды на жизненные приоритеты и цели; различия в религии и культуре; измена одного из партнеров; наличие серьезных материальных проблем; отсутствие жилплощади или необходимость проживания под одной крышей с родителями; тяжелые болезни у членов семьи; вмешательство в жизнь молодой семьи третьих лиц и т.д. В таких случаях обязательно нужно искать причину неудовлетворения и кризиса, совместно стараться изменить отношения в лучшую сторону. Идеальным вариантом станет помощь психолога, — особенно, если есть любовь и, значит, есть за что бороться. Признаки семейного кризиса Классический кризис в семейных отношениях можно распознать по ряду симптомов: отсутствие общих тем для разговора, партнеры больше молчат, чем обсуждают свои жизненные проблемы и цели. Все диалоги носят характер чистого решения бытовых задач по дому; охлаждение любви и эмоциональной составляющей брака. Отсутствие желания делиться сокровенным и вникать в душевное состояние своего избранника; более частое возникновение конфликтов, которые не имеют под собой серьезной почвы. Такие ссоры больше походят на придирки и желание партнера начать скандал по любому поводу; отсутствие сексуального влечения и снижение качества интимной жизни. Эмоционально и душевно отдаляясь, партнеры не видят необходимости и не имеют желания к близости с некогда любимым человеком; появление взаимных упреков и претензий. При этом они могут быть как громко высказанными, так и висеть в воздухе, создавая всем видом неудовлетворенного жизнью партнером тяжелую и тягостную атмосферу; чрезмерное отдаление от партнера: мужья с головой уходят в зарабатывание денег для семьи, а женщины неистово посвящают свое время уюту и воспитанию детей. При этом на развитие личных отношений у них не хватает ни времени, ни сил; отсутствие взаимопонимания даже в мелких вопросах быта, когда целью конфликта становится не поиск оптимального решения, а доказательство своего превосходства и унижение второй половинки и т.д. Отметить трещинку в отношениях любящие люди могут сразу. И при взаимном желании справиться с проблемой – это вполне реально. Главное, не закрывать глаза на «первые звоночки», не искать для них самостоятельно надуманных оправданий, а лучше смело взглянуть в глаза кризису, поговорить начистоту с партнером и вместе прийти к общему мнению, — как быстрее преодолеть создавшуюся ситуацию и вернуть в брак любовь и уважение. Что чаще всего становится причиной кризиса К наиболее частым причинам семейных кризисов можно отнести: поспешность создания семьи, когда вступающие в брак молодые люди совершенно не знают характера партнера, не имеют представления о его жизненных приоритетах и целях. Такая неготовность к совместной жизни чаще встречается в ранних браках, а также в союзах, созданных под влиянием непредвиденных обстоятельств, в роли которых чаще всего выступает незапланированная беременность; разные модели семьи, сформированные с детства. Любовь и уважение, ссоры и конфликты – что окружало в детстве в семье родителей, то многие подсознательно проецируют в свою взрослую жизнь; неадекватная самооценка партнеров – как завышенная, так и заниженная самооценка могут стать причиной для назревания кризиса. Один будет постоянно отстаивать свое превосходство, а второй просто потеряется на фоне более сильного партнера, чем вызовет к себе неуважение и потерю всякого интереса; Критические периоды в жизни семьи Разные психологи дают свои периоды основных кризисов в семье в зависимости от стажа совместной жизни. Первые годы брака Наиболее сложным, безусловно, является первый год законного союза. В этот период нужно не только научиться брать на себя ответственность за семью, решать проблемы финансового и жилищного характера, но и заново знакомиться со своим партнером. Многие молодые люди бывают совершенно не готовы воспринимать любимого человека не таким, каким он был во время их романтичного конфетно-букетного периода. Брутальный мачо может иметь совершенно неприглядные привычки в быту, да и мимимишная красавица в ночнушке и без макияжа также вызывает далеко не те эмоции. Справиться с принятием друг друга поможет все то же великое чувство любви. Главное, не стараться обращать внимание на недостатки, а чаще вспоминать качества, за которые вы полюбили своего избранника.Первый год также может стать кризисным из-за появления малыша. Это может стать серьезной причиной размолвок в молодой семье. Недосыпание по ночам, дополнительные расходы на памперсы и детские смеси, отсутствие свободного времени и невозможность встреч с друзьями вызывает у партнеров бурю негативных эмоций, заставляя срываться друг на друге и искать виноватых в этой ситуации. В этом случае нужно также четко распределить обязанности по дому и уходу за ребенком. Мать также имеет право собственного отдыха, когда она может насладиться тишиной, заняться своим внешним видом или вспомнить про хобби.Еще лучше будет – обращение за помощью к бабушкам и дедушкам, а при их отсутствии – к услугам няни. Устраивайте себе в обязательном порядке один день отдыха, оставляя ребенка под бдительным уходом доверенных лиц, а сами занимайтесь развитием своих отношений: ищите и находите новые точки соприкосновения, жалейте и помогайте друг другу, и главное – не забывайте, что вы сами полюбили своего избранника и что он для вас настолько дорог. Читать статью Социальные проблемы семьи Кризис 5-7 лет После 5-7 лет семейной жизни наступает еще один серьезный кризис. В этот момент чувства уже полностью стабилизировались и утратили свою остроту и свежесть. Вы начинаете воспринимать друг друга, как обязательное дополнение. Но не как объект желания и интереса. По мнению психологов, любовь самостоятельно может продержаться до 3-5 лет. Дальше ее нужно постоянно разжигать, подбрасывая в пламя угольки романтичности, внимания и заботы.Не опускайте руки и не пытайтесь компенсировать отсутствие ярких чувств эмоциями на стороне. Лучше чаще просматривайте общие фото и видео, придумайте собственные семейные традиции, старайтесь дома создать теплую и комфортную атмосферу, куда хочется вернуться и постоянно оставаться там. Возобновить чувства поможет совместный отдых, поездка в другую страну, романтичная прогулка. Сделайте правилом каждую неделю удивлять свою половинку необычным сюрпризом – старайтесь быть искренними в своей любви и открывайтесь своему партнеру каждый день с новой стороны. Конфликты после 10-15 лет совместной жизни На этом этапе самым сложным фактором выступает воспитание ребенка. Ведь именно на это время приходится подростковый возраст со своими опасностями и тревогами родителей. Постарайтесь не создавать в доме атмосферу постоянных разборок и конфликтов, заставляя своего ребенка искать комфорт в других компаниях. Не читайте заунывных лекций, а лучше учите своим примером. Отличным вариантом будет семейное увлечение каким-то видом спорта или способом активного отдыха – организовывайте совместные походы в лес или горы, постройте маршрут изучения морских побережий, запишитесь вместе в бассейн или спортзал и т.д. В этот период также важно не искать виновных и не высказывать громких претензий по причине проблем с воспитанием ребенка. Здесь как никогда нужна обобщенность мыслей и желаний, совместное стремление спасти ребенка и дать ему правильную дорогу в жизнь.В этот кризисный период особенно важны консультации психологов, поскольку речь идет не только о спасении семьи, но и о будущем ваших детей. Опасность этого периода еще в том, что он совпадает с личностными кризисами самих партнеров. В этот период они начинают подводить жизненные итоги, и не находя позитива в своей жизни, стараются все изменить, обвинив во всех неудачах семью и партнера. Для этого периода характерны новые романы («седина в бороду, бес в ребро») и способы доказать себе свою состоятельность, привлекательность и перспективность. В этом случае нужно объективно оценить свою семейную жизнь (можно с помощью психологов) и принять верное решение, продолжая бороться за счастье в семье или порвав с прошлым, искать новые способы стать счастливым. Кризисный момент после 20 лет брака Кризис после 20 лет супружества еще называют «синдромом пустого гнезда». Дети выросли и построили собственные семьи, карьеры удались, дом – полная чаша, куча свободного времени и… два человека, которые не знают о чем говорить и чем занять это время. Всю свою жизнь вас объективно и субъективно объединяли общие проблемы и цели. И теперь, после их достижения, супруги не могут найти общих точек соприкосновения. Чтобы пережить этот кризис нужно найти общие интересы – затеять ремонт, купить дачу и заняться садово-огородничьими работами, помогать детям с внуками или наконец-то осуществить собственные мечты о путешествиях по миру. Главное, старайтесь понимать и слышать желания своего партнера, проявляйте больше терпения и уважения, заботьтесь другу о друге и дарите тепло и искренность своей проверенной временем любви. Советы психологов для выхода из кризиса Чтобы снизить накал кризисных периодов, очень важно следовать следующим рекомендациям: уважайте личное пространство своего избранника, давайте ему возможность заниматься любыми делами, развиваться и расти как личности; умейте говорить на все проблемные вопросы, стремитесь взглянуть на них глазами партнера, ищите решение, а не зацикливайтесь на доказательстве своей правоты; вместе работайте над построением идеальных семейных отношений, создавайте собственные семейные правила и традиции; всегда интересуйтесь жизнью своего партнера, не теряйте эмоциональной и душевной близости, — это поможет вам контролировать отношения и вовремя рассмотреть угрозу кризиса; в трудных ситуациях обращайтесь за помощью к специалистам. При этом, если партнер отказывается идти к психологу, вы можете получить индивидуальную консультацию, рассказав о своих проблемах и желаниях сохранить семью. Каждый пережитый кризис делает вашу пару сильнее и крепче. Вы узнаете партнера и себя с других сторон, открываете новые грани в отношениях, выходите на новый уровень – более качественный и гармоничный. Главное, что нужно понимать, — для конструктивного разрешения кризиса нужно обоюдное желание партнеров сохранить семью и продолжить вашу личную историю любви. Больше общайтесь, доверяйте друг другу, будьте честными и открытыми, старайтесь доставить радость партнеру, удивляйте и не бойтесь экспериментировать, создавайте романтику и наполняйте отношения теплом и гармонией – и тогда никакие кризисы не смогут разрушить вашу любовь, добавляя в ее огонь все новые угольки уважения, страсти и эмоциональной близости. Какие бывают кризисы в отношениях до брака по месяцам и годам? Кризисы в отношениях возникают не только в браке, но и в парах, которые начали встречаться не так давно. Именно поэтому партнеры расстаются, не выдерживая испытаний. Разберемся подробнее, что такое кризисы в отношениях, почему они возникают и когда проявляются чаще всего. Когда наступают первые сложности? Самый первый кризис в отношениях, когда партнеры еще не начали жить вместе, возникает через 3 месяца после начала встреч. Конечно, это условная дата, сложный период может начаться раньше или позже. Главное, что нужно понимать: связаны первые трудности всегда с прохождением конфетно-букетного периода. Именно в этот момент оба партнера или один из них проходит все стадии влюбленности. Эйфория заканчивается, и вторая половина представляется уже более реальным, не таким идеальным человеком. У близкого человека обнаруживаются недостатки, качества личности, которые не приводят в восторг. Именно в этот момент влюбленным приходится принимать решение: устраивает ли их человек со своими взглядами на жизнь, готовы ли они идти рука об руку дальше несмотря ни на что? Виды по месяцам Первые кризисы у влюбленных возникают еще в первый год отношений. Возникают они по разным причинам, поэтому стоит разобрать их подробнее. 3 месяца Примерно к 3 месяцам после начала отношений в паре наступает первый переломный момент. Период влюбленности плавно подходит к концу, гормональный фон нормализуется, розовые очки спадают. У идеальной, на первый взгляд, второй половины партнер начинает замечать недостатки. Типичная фраза в разговоре с друзьями или подругами в этот период: “Он(а) стал(а) совсем другим человеком” или “Он(а) так изменился(лась) в последнее время”. Но никаких кардинальных изменений в личности не происходило, просто объективная картина стала проясняться. Все, что игнорировалось в первые месяцы, сейчас стало привлекать внимание и раздражать. Если стадия влюбленности подходит к концу и вы чувствуете разочарование в партнере, то постарайтесь сменить фокус внимания. Сосредоточьтесь не на своих ожиданиях, которые не оправдались, а на реальный образ партнера. Возможно, он понравится вам больше, чем придуманный идеальный образ. Читать статью Члены семьи: понятие. Кто по закону является членом семьи Если первый кризис получилось преодолеть, отношения продолжаются, то к полугоду стоит ждать следующие сложности. Кризис через полгода в психологии называют кризисом конфронтации. Часто он совпадает по времени с началом совместной жизни партнеров, хотя это необязательно. Еще это время также называют притиркой. Ведь у каждого человека уже есть какой-то жизненный опыт, уклад жизни и набор ценностей. Когда в этих и других бытовых вопросах с партнером возникают разногласия, он не оправдывает ожидания или навязывает свою модель поведения, то начинаются сложности. Основные причины конфронтации со второй половиной: домашний уклад (бытовые вопросы про уборку, готовку, хранение вещей, ведение бюджета и т. п.); проведение досуга (хобби, совместное времяпрепровождение, общение с друзьями, семьей); сексуальная сфера (взрыв гормонов, как в начале отношений, закончился, теперь важно учитывать сексуальные предпочтения и темперамент своего избранника). Если кризис 6-7 месяцев вы переживаете прямо сейчас, то научитесь соблюдать баланс между своими желаниями и желаниями партнера. Нельзя полностью растворяться в партнере (перенимать его взгляды, подстраиваться под интересы и т. д. У вас должны быть 3-5 принципов — вещей, от которых вы не будете отказываться ни при каких обстоятельствах. Например, обед у родителей по воскресеньям каждую неделю или ежедневные пробежки по утрам. В то же время следует не забывать про партнера и считаться с его чувствами и мыслями. Старайтесь чаще задавать себе вопрос: “А что сейчас чувствует моя вторая половина?”. Особенно важно думать об этом во время конфликтов. Какие виды бывают по годам? Существуют периоды в отношениях, когда сложности и недопонимание между партнерами проявляется особенно ярко и требует действий от обоих. У каждого нового сложного периода свои причины и проявления, которые важно уметь определять. Несмотря на то, что влюбленность и эйфория, как в начале отношений, уже закончилась, в паре продолжает бушевать страсть. Партнеры привыкли друг к другу, чувствуют себя в безопасности и более уверенно начинают защищать свои взгляды. Именно в этот момент могут выясниться неожиданные вещи, которые могут даже разочаровать вторую половину и разжечь желание прекратить отношения. Да, уже нет резких противостояний и конфликта интересов. Этап притирки завершен. Но на смену ему пришла работа над компромиссами. Чем больше различных ситуаций и проблем вы решаете, договариваетесь, тем прочнее становится связь и устанавливаются правила вашей пары. Большинство пар не справляются с этим кризисом и принимают решение расстаться именно на первом году. Чтобы успешно пережить этот период, достаточно с самого начала отношений много общаться, делиться мыслями, обсуждать спорные моменты в фильмах или книгах. Общее хобби также поможет переключиться с негативных мыслей на приятное совместное времяпрепровождение. Здесь вы найдете более подробную информацию о кризисе в отношениях 1 года. Следующий кризис обычно происходит по истечении полутора лет близкого общения. На этом этапе вся пелена с глаз окончательно спадает и каждый в паре снова сталкивается с тем, что его вторая половина не такая идеальная, какой представлялась ранее. Люди понимают, что их отношения неидеальны и никогда уже не будут таковыми. Наступает легкое разочарование и грусть. При общении с друзьями и близкими пара невольно начинает сравнивать свои отношения с отношениями других людей. Конечно же, не в свою пользу. В голову приходят мысли: “А вдруг это все-таки ошибка?”, “А может это не мое? Может у меня еще будут идеальные отношения?”. Человеку снова приходится делать ответственный выбор между стремлением к идеалу и реальностью. Партнеры привыкли друг к другу, их общение и быт устоялись, происходят привычными способами. В паре отчаянно не хватает новизны. Лучший способ легко преодолеть этот кризис – привнести в отношения что-то новое, делать сюрпризы, уделять больше внимания качественному времяпрепровождению со своим спутником (делать свидания, праздничные ужины, ездить в спонтанные поездки, получать новые впечатления, уделять время совместному хобби). Двух лет К 2 годам отношения в паре уже устоялись, появились какие-то негласные законы, а все привычки второй половины уже хорошо знакомы. Отношения уже не требуют таких усилий и внимания как в первое время, поэтому самое время заняться собой. Человек начинает грамотно распоряжаться своими ресурсами — временем, энергией и вниманием — между отношениями и социальной жизнью. И если баланса нет, то возникают проблемы. Компромиссы именно сейчас очень нужны, чтобы построить комфортные формы взаимодействия, научиться распределять силы как на отдельные, так и на совместные с партнером интересы. Подробнее об этом кризисном периоде здесь. Кризис 3 лет часто называют кризисом стабильности. На 3 году отношений люди в паре воспринимают друг друга как должное. У них складывается впечатление, что никто уже никуда не денется, можно расслабиться и погрузиться в быт или заняться саморазвитием. 3 года — это еще один этап отношений, когда большое количество пар не справляется с трудностями и расстается. Причины возникновения кризиса стабильности: появляется много привычек, неприятных партнеру (мужчина разбрасывает носки, женщина перестает часто брить ноги, оба могут не закрывать дверь при походе в туалет); изменения внешности (потрепанные волосы, неопрятная домашняя одежда, отсутствие сексуальных костюмов как в начале отношений и др.); пренебрежение важными датами (забывание дней рождений, годовщин отношений, 8 марта, 23 февраля и т. п.); досуг влюбленные все чаще предпочитают проводить с друзьями, а не друг с другом. Это не говорит о том, что любовь прошла. Суть в том, что закончилась страсть, ей на смену пришла обыденная жизнь. Именно она стала приоритетом вместо влюбленности. Лучший способ преодолеть кризис 3 лет: регулярно задавать себе вопрос: “А что я делаю для того, чтобы мои отношения были лучше, а партнер был счастлив?”. Больше информации по ссылке. Обыденная жизнь окончательно захватила обоих партнеров. Отношения уже устоялись, поэтому уделять им качественное время все сложнее — на это просто не остается сил. Да и зачем, если столько уже пройдено и партнер полностью уверен в вас? Если все чаще в паре возникают такие признаки, то кризис 4 лет в самом разгаре: раздражительность; отсутствие желания делиться проблемами и радостями со второй половиной; все чаще появляется негатив или равнодушие по отношению к близкому человеку; нарастают обиды; часто возникают ссоры; свободное время хочется проводить по отдельности. Кризисы 3 и 4 лет очень похожи между собой. Обычно в отношениях происходит один из них. Если кризис был в 3 года, то в 4 года его, скорей всего, не будет. Преодолеть этот сложный период можно так же, как и другие кризисы. Нужно больше разговаривать с партнером, рассказывать про свои чувства, делиться мыслями, не замалчивать обиды. Также важно продумывать качественный досуг, а не просто вечер перед телевизором. Пусть это будет не часто, но положительный эффект точно даст. Кризис 5 лет в отношениях пары — это настоящий переломный момент. Именно к этому времени оба партнера должны определиться: устраивают ли обоих отсутствие официального брака? Если женщина или мужчина все еще надеются, что партнер предложит узаконить отношения, а этого не происходит, то через 5 лет все недовольства спровоцируют кризис. Если преодолеть его не удастся, то это станет последним кризисом — пара распадается. Если получится поговорить с партнером и решить все возникшие проблемы, то дальнейшие кризисы будут происходить уже по типу семейных пар. Читайте в нашей отдельной статье больше о кризисе 5 лет. Почему важно уметь различать кризисные периоды в паре? Кризисы в отношениях могут быть очень коварны. Оба партнера могут списывать возникающее напряжение, недопонимание и конфликты на банальную усталость. Именно поэтому важно уметь распознавать такие периоды, быть к ним готовыми. Неизбежно сопровождают жизнь каждого человека. Но относиться к ним нужно как к возможности роста и развития. Преодоление кризиса поможет укрепить связь в отношениях и поможет перевести их на новый, более качественный уровень. Читать статью Установление факта состояния в фактических брачных отношениях Заключение Кризис — это точка роста. Нужно не бояться его, а учиться работать над отношениями. Если работа будет успешной, то впереди будет еще много счастливых лет совместной жизни, а каждый следующий переходный этап пережить будет намного легче. Как преодолеть кризис в отношениях с мужем При длительном совместном проживании мужа и жены рано или поздно заканчивается влюбленность, утихает жар страсти, притупляются чувства. Но наступивший кризис в отношениях не повод расставаться. Это время, когда от мужчины и женщины требуются особенные усилия, чтобы сохранить семью. Признаки кризиса в отношениях Отличить временные разногласия и случайные ссоры от кризиса не так уж просто. На приближающийся кризис указывает, в первую очередь, постоянная раздраженность супругов. Когда муж или жена все время чем-то недовольны, пребывают в плохом настроении, ворчат из-за мелочей — пора бить тревогу. Скорее всего, причина недовольства в охлаждении чувств или даже появлении кого-либо на стороне. Так или иначе, это тревожный знак, который нельзя оставить без внимания. Другие признаки, указывающие на кризис: Снижение влечения друг к другу. Конечно, интимная жизнь в семейных отношениях со временем становится более пресной и однообразной, но полное исчезновение страсти и интимного интереса друг к другу указывает на серьезные проблемы. Сокращение совместно проводимого времени. Со стороны может показаться, что в отношениях царит мир и взаимопонимание: ни скандалов, ни ревности, ни бытовых ссор. Однако при этом супруги отдаляются друг от друга, начинают жить каждый своей жизнью. Непрерывные бытовые ссоры. Конфликты на бытовой почве могут возникать как в первые месяцы брака, так и в последующее время. Однако если бытовые разногласия заняли центральное место в отношениях – пора задуматься и принять меры. Эмоциональная отчужденность. Если раньше муж и жена делились друг с другом хорошими новостями, проблемами и неприятностями, но теперь предпочитают молчать – это тревожный знак, говорящий о наступлении кризиса в отношениях. Несовпадение взглядов на жизнь. После окончания конфетно-букетного периода исчезают «розовые очки» и вскрываются глубинные черты характера, взгляды, принципы человека. Иногда это вызывает сильное разочарование или даже шок, так как во время юношеской влюбленности пара видит друг друга в искаженном идеализированном варианте. Обнаружив признаки кризиса, нужно срочно принимать меры. При этом потребуются желание и усилия со стороны обоих супругов. В одиночку муж или жена не смогут перебороть семейные трудности, что рано или поздно приведет к болезненному разрыву. Причины кризиса Чтобы разрешить проблему нужно разобраться в причинах ее появления. Чаще всего наступление сложного периода в отношениях связано с такими факторами: Рождение первого ребенка. Даже если супруги осознанно подходят к рождению малыша, только потом они в полной мере осознают, что такое ухаживать за младенцем. Отсутствие личного времени, плач новорожденного по ночам, постоянные беспокойства о здоровье малыша становятся серьезным испытанием для новоиспеченных родителей. Неумелое ведение домашнего хозяйства. Неумение жены готовить, стирать и убирать так же портят отношения, как и нежелание мужа помогать ей по дому, оставление без внимания текущего крана, неисправной розетки. Испытание бытом заканчивается либо изменением характера и «притиркой» супругов друг к другу, либо разводом. Нехватка свободного времени. Когда работа и дом занимают большую часть времени, на отношения и романтику не остается ни сил, ни желания. Возможно, пока не поздно, самое время отвлечься от повседневных забот и посвятить время своей второй половинке. Угасание страсти. В браке чувства со временем притупляются, но бывают отдельные периоды, когда с интимной жизнью становится совсем плохо и наступает полный штиль. Приведет такое затишье к измене, возрождению отношений или разводу – зависит от усилий супругов и сопутствующих обстоятельств. Разочарование в партнере. Иногда кризис в отношениях наступает из-за серьезного проступка одного из супругов. Это может быть измена, отказ в поддержке в нужный момент, проигрыш в казино. Независимо от причин кризиса, обоим супругам нужно принять решение — развестись или приложить усилия, чтобы перебороть все трудности. Когда наступает кризис по годам совместной жизни Оказывается, существуют критические периоды семейной жизни, в которые ухудшение отношений считается неизбежной закономерностью для большинства пар. В первую очередь, это кризис: Первого года после свадьбы – в этот момент распадается более 50% пар из-за несовпадений вкусов, характеров, привычек. Остаются вместе лишь те, кто готов прислушиваться и идти на компромисс. 3–5 лет – как правило, это время рождения первого ребенка, перегорания страсти и романтики. Столкнувшись с первыми трудностями, супруги либо становятся друг для друга надежной опорой, либо расстаются. 7–10 лет совместной жизни – период привыкания, охлаждения чувств, усталости от однообразной жизни. Мужу и жене приходится приложить усилия, чтобы разнообразить отношения, внести в них новую жизнь. 10–15 лет – дети повзрослели, дом построен, выплачена ипотека. В этот период все совместные цели достигнуты и начинается время «застоя». Чтобы пережить кризис, паре нужны новые цели, интересы, совместные планы. Не всегда кризис наступает в строго отведенное время. Его причины могут быть различны, от них зависят способы преодоления трудной ситуации. Как преодолеть кризис В критические моменты нужно прилагать многократные усилия, чтобы сохранить семью. Психологи предлагают следующие рекомендаций, чтобы преодолеть тяжелый период в семейной жизни: Решиться на откровенный разговор с мужем (женой). Нужно спокойно, без злости и эмоций высказать друг другу в лицо все то, что представляет для каждого из супругов проблему. При этом важно внимательно выслушать своего партнера, попытаться понять противоположную точку зрения. Муж и жена должны вместе прийти к разрешению проблемной ситуации, договориться, как они будут действовать дальше, дать друг другу взаимные обещания и обязательства. Оказывать друг другу помощь, поддержку. Нужно взять себе в привычку ежедневно хотя бы раз в чем-нибудь помогать своей второй половинке, делать что-то приятное. Жена может сделать массаж мужу, если тот устал на работе, приготовить ему любимое блюдо, погладить его вещи, выполнить просьбу. Муж может вымыть вместо жены посуду, пропылесосить дом, приготовить ей завтрак. Так небольшие, но приятные мелочи возродят чувство благодарности, сочувствия, понимания в паре. Выделить время для совместного отдыха. Часто супруги перестают друг друга замечать в повседневной суете, загруженности работой и домашними делами. Им необходимо найти свободное время, чтобы побыть наедине без детей, друзей и родителей. Совместная поездка за границу, туристический поход, ужин в ресторане – внесут долю романтики в отношения. Предоставить второй половинке свободу и личное пространство. Иногда основанием для кризиса становится пресыщение друг другом, когда муж и жена проводят совместно все свое свободное время. В таком случае нужно немного отдохнуть друг от друга, провести раздельно несколько дней, а может даже недель. Конечно, этот вариант подходит только тем парам, которые могут друг другу доверять, у которых не было измен, лжи и предательства в отношениях. Заняться новым общим делом. Это может быть ремонт, изучение иностранного языка, начало нового бизнеса. Главное, чтобы новое занятие было интересно обоим супругам, сближало семейную пару. Если между супругами все еще осталась любовь и желание быть вместе, рано или поздно «черная полоса» закончится и отношения возродятся. Не стоит воспринимать кризис в отношениях как предвестник скорого развода. Сначала нужно разобраться, в чем выражается трудность, а потом подобрать решения для ее преодоления. In this article: В тренде Семья и дети ФОРМИРОВАНИЕ ЦЕННОСТНОГО ОТНОШЕНИЯ К СЕМЬЕ В ДОШКОЛЬНОМ И МЛАДШЕМ ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании» Авто Lada Niva Travel получила заводской салон из кожи Интересное и познавательное Правила этикета, которые должен соблюдать ребёнок Красота и здоровье Вторые роды через два года после первых: последствия для матери и ребенка Сад и огород Абрикос Ульянихинский – ароматная сладость вашего сада Интересное и познавательное Правила чистки эмалированной посуды Сад и огород Почему появляются черные точки на листьях яблони Семья и дети Как купать новорожденного ребенка первый раз дома – когда и при какой температуре Сад и огород Как правильно размножить крыжовник черенками Красота и здоровье Вяльбе посоветовала Исинбаевой «закрыть рот и жить в своей Испании»
