Семья и дети Как сохранить гармонию в семье Bywebexperience Published 01.04.2024 Содержание Гармоничные отношения в семье 5 принципов гармоничных отношений 1. Уважение. 2. Принятие. 3. Самодостаточность. 4. Открытость. 5. Осознание. Построение гармоничных отношений без претензий и конфликтов в самом начале Советы по созданию гармоничных отношений Гармоничные отношения родителей и детей Как сохранить гармонию в семье Фундамент крепких супружеских отношений Взаимопонимание Домашний быт Интимная составляющая Дети и зона комфорта Как достичь семейной идиллии Почему нет гармонии и куда она уходит из семьи Возникновение разногласий и их причины Как вернуть и сохранить гармонию в семье 15 советов психолога, как сохранить семью – простыми словами Что убивает любовь? В чем корень зла? 15 полезных советов для женщин Стоит ли сохранять семью? После измены мужа Похожие записи: Гармоничные отношения в семье Семья – это наш тыл, наша опора и поддержка в бурном житейском море. Приходя домой, мы хотим порой отрешиться от внешнего мира и погрузиться в приятную и теплую атмосферу уюта, которую излучает наш дом. Счастливы те, для кого дом и вправду является крепостью во всех смыслах. А если нет? Если вы замечаете, что после работы ноги не идут домой, а встреча с родными навевает скуку или раздражение? В ситуациях, когда вместо того, чтобы обнять, домочадцев хочется избегать, нужно проанализировать микроклимат в семье и постараться восстановить гармоничные отношения. 5 принципов гармоничных отношений Гармоничные отношения мужчины и женщины возможны только тогда, когда они приносят взаимное счастье, нацелены на совместное будущее и стабильны. Существует 5 основных принципов счастливых гармоничных отношений: 1. Уважение. Относитесь ко второй половинке так же, как к себе. Только уважая себя, мы сможем этим же отвечать партнеру. Он отдельная личность, интересы и мнение которого нужно учитывать. Если в паре нет уважения, то оба воспринимают друг друга просто как людей, которые помогают удовлетворять какие-то необходимые жизненные потребности. 2. Принятие. Не бывает идеальных людей. Только когда мы объективно оценим свои недостатки, то, увидев их в партнере, примем его таким, какой он есть. Если же вы считаете, что в вас нет недостатков, то любой изъян во второй половинке будет вызывать негатив и желание изменить человека. Как правило, в жизни мы частенько переносим свои недостатки на партнера, при этом забывая, что он, по сути, наша проекция. Порой мы упорно не хотим видеть что-то негативное в себе, но при этом корим за эти же качества близких. 3. Самодостаточность. Если вы не самодостаточны, значит, точно зависимы. Это порождает необходимость совершения каких-либо действий. Зависимый партнер считает, что ему все должны, и поэтому по жизни занимает жертвенную позицию. Он перекладывает ответственность за свои неудачи на спутника. Довольно часто по истечении какого-то времени такие отношения становятся просто обменными. Оба партнера друг с друга что-то спрашивают, при этом постоянно выясняя отношения. Самодостаточный человек всегда готов отдавать, ничего не ожидая взамен. Такое поведение само по себе приносит ему радость и удовлетворение. Когда он получает отдачу, то благодарен за это. Автоматически ничего не боится, открыт миру и свободен. Он не изображает из себя того, кем не является, может выстраивать гармоничные отношения с окружающими. Он просто такой, какой есть. Когда в отношениях присутствует страх, это признак их болезненности, которая рано или поздно приведет к разрушению. 4. Открытость. В здоровых отношениях люди подсознательно чувствуют и понимают друг друга на уровне эмоций. Такая поддержка на расстоянии возможна, только если партнеры готовы сопереживать друг другу в любых ситуациях. 5. Осознание. Осознавать – значит понимать, для чего вам нужны эти отношения. Стоит отметить, что речь идет именно об ожиданиях не от партнера, а от отношений в целом. Благодаря осознанию партнеры могут открыто обсуждать какие-то спорные ситуации и стараться вместе находить выход из них. Только сообща проблемы действительно возможно решить, ведь они являются неизбежной частью отношений, даже самых гармоничных. Согласитесь, что эти пять основных принципов, на которых строятся гармоничные семейные отношения, не так уж и сложно соблюдать. Построение гармоничных отношений без претензий и конфликтов в самом начале Возможно ли построить действительно гармоничные отношения в семье и при этом не зависеть от партнера, чтобы жить в мире и взаимопонимании? Конечно, но лучше приступать к этому в самом начале знакомства. Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности Вы узнаете про 5 женских состояний, которые есть в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас больше всего проявлены, а какие не развиты. Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения Вы узнаете 3 простых, но эффективных шага, как отпустить прошлое и двигаться вперед. Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе» Благодаря этой нейро-аффирмации вы сможете вернуть любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый свой день. И начать новую, счастливую для себя жизнь. Каждый человек – это независимая личность, которая по мере взросления приобретает определенные привычки и имеет свое воспитание. Переделать взрослого человека невозможно, можно лишь попытаться немного подправить его поведение. Как выстроить гармоничные отношения? Все очень просто. Например, если вас не устраивает, что, уходя, жена не закрывает дверь на 3 замка, не выключает свет, долго собирается или что-то подобное, для начала просто спокойно поговорите с ней об этом. Аналогичная история и с мужчинами, которые разбрасывают вещи, оставляют открытой пасту, брызгают на зеркало и т. д. Будет совсем нелишним, если перед тем, как вы соберетесь вместе жить, обсудите некоторые вопросы. Обязательно узнайте, какие семейные ценности важны для партнера, как вам распределить обязанности между собой. Обсудите, кто будет готовить, а кто мыть посуду, например. Если у партнера в семье были приняты какие-то традиции, это совсем не означает, что он захочет перенести их и в свою семейную жизнь. Если вы мечтаете о человеке, который будет понимать вас без слов, то можете провести так всю жизнь, не встретив его. В современном мире все устроено так: если вы ждете, чтобы мужчина открыл перед вами дверь, ему надо обязательно сказать об этом. Или если мужчина захотел что-то на ужин, лучше оповестить об этом женщину, а не сидеть и с недовольным лицом есть то, что не нравится. Основное правило – не нужно резко что-то высказывать. Ваша основная цель – прийти к взаимопониманию, а не обидеть человека. Эти же принципы действуют и при выстраивании гармоничных отношений между людьми вне семьи. Вполне можно сделать так, чтобы мужчина дарил духи, а не кухонную утварь, или чтобы женщина выработала привычку мыть посуду сразу после еды. Но стоит четко понимать, что некоторые вещи невозможно изменить. Если вас это не устраивает, то из такой ситуации только один выход – прекращение связи. Астрология — это наука, которая раскрывает нашу связь с небесными телами, позволяет заглянуть в будущее и принимать верные решения. Анализируя расположение светил в нужный момент, можно сказать о человеке многое, включая его характер, склонности, предрасположенность к тем или иным поступкам, или болезням. Более того, можно сказать о наиболее вероятных поворотах его судьбы на протяжении всей жизни! Мы подготовили документы, которые помогут разобраться в азах астрологии. Обладая данными знаниями, вы сможете улучшить не только свою жизнь, но и жизни других людей! Скачивайте и используйте уже сегодня: Гайд «Знаки зодиака» Классификация и объединение, особенности каждого знака Гайд «План развития» Вы узнаете полный план на жизнь по оптимальной траектории Конспект «Карты рождения и планеты» Вы узнаете особенности каждой планеты и их влияние на человека Как построить гармоничные отношения? Старайтесь лучше узнать своего партнера. Не бойтесь, даже если обнаружится что-то не особо приятное – чем раньше это станет известно, тем скорее вы поймете, сможете ли с этим жить. Рассмотрим основные проблемы, которые могут стать поводом для расставания: Агрессия. Как правило, она проявляется уже на 1–2 свидании. В момент агрессии человек способен кричать или даже ударить, причем поводом могут стать совершенно незначительные вещи, которые вдруг его взбесили. Развод. Например, мужчина приглашает девушку на свидание, а сам приходит без денег, в итоге за все платит она. Как правило, так ведут себя мошенники, которые начинают жаловаться на свою нелегкую судьбу и просят финансовой помощи. Ложь. Человек что-то обещает, но не делает. А если его спросить об этом, начинает придумывать различные отговорки. Неверность. Если вы заметили за второй половинкой повышенный интерес к противоположному полу, недвусмысленные знаки внимания или вы знаете, что ранее у партнера были отношения сразу с несколькими девушками, не тешьте себя напрасными надеждами: он не изменится, и, скорее всего, обман вам обеспечен. Хорошо, если такие моменты проявятся сразу, до перехода отношений на более серьезный этап. Гораздо проще не пойти на свидание, чем потом перевозить вещи из его квартиры обратно к себе, или отменить свадьбу, а не мучиться из-за развода. Если вы будете внимательно слушать своего партнера, то, вполне вероятно, распознаете какие-то подвохи еще на берегу. Но при этом не торопитесь с выводами. Иногда человек может рассказать о себе что-то неприятное, но нужно уточнить, при каких именно обстоятельствах он так себя повел. Советы по созданию гармоничных отношений Любовь – прекрасное чувство. Но над ним обязательно нужно работать, развивать и совершенствовать, иначе разочарование неизбежно. Признаки гармоничных отношений: Честность и доверие. Именно на этих двух составляющих строятся здоровые отношения. Если вы изначально подозреваете своего партнера в чем-то и не можете полностью на него положиться, вряд ли эти отношения долго просуществуют. Не все достигают взаимопонимания сразу. Иногда нужно какое-то время, чтобы оба партнера поняли, как важно доверять друг другу и быть честными. Психологи утверждают, что гармоничным отношениям между мужчиной и женщиной вполне можно научиться. Ни один школьный предмет не заменит жизненного опыта, даже если этот опыт негативный. Только на собственных ошибках мы учимся правильно жить. Муж должен не бояться иметь детей и быть уверенным, что жена обязательно сможет дать им правильное воспитание и принять разумные решения в его отсутствие. Супруга должна передать бразды правления семейным бюджетом мужу, чтобы он нес ответственность за благополучие семьи. Так постепенно и строятся гармоничные отношения. Внимание и общение. Женщины очень любят, когда мужчины к ним внимательны. Невозможно представить хорошую крепкую семью, если каждый из партнеров занят только собой и совершенно не обращает внимание на другого. Вам стоит только попробовать изменить свою линию поведения, оказывать больше внимания супругу, общаться с ним, и вы сразу увидите, насколько изменится семейная жизнь. Она заиграет новыми красками и перестанет быть скучной. И все это возможно, если просто лишний раз обратить на свою половинку внимание и проявить заботу. Читать статью Как сохранить отношения в браке, когда кругом только бытовуха? У каждого из нас в жизни случаются неприятные ситуации, которые могут беспокоить. В это время очень важна поддержка близкого человека, который выслушает, посочувствует, даст совет или просто обнимет и посидит рядом. Для построения гармоничных отношений с мужем дарите друг другу приятные мелочи. Хорошо, если подарок будет неожиданным и сделанным реально от всего сердца. Супруг обязательно это почувствует. И вы увидите его признательность. Принимать, просить, благодарить. Как ни странно, далеко не все женщины способны просить о чем-то мужчин. Довольно часто они пытаются делать намеки, при этом, когда мужчина не понимает их, обижаются. В современном мире нас учат не просить, а всего добиваться самим, быть независимыми. Но иногда так хочется почувствовать себя хрупкой маленькой девочкой. Если мужчина вам что-то дает, цените это. Обязательно поблагодарите его, посмотрите в глаза, чтобы у него было чувство, что он совершил что-то невозможное. Можете не сомневаться, что для такой женщины мужчина будет готов на многое. Гармоничные отношения в паре немыслимы, если вы хотите переделать своего партнера. Довольно часто именно женщины верят, что такое возможно. Они думают, что лучше понимают желания своего мужчины. Например, проводят отпуск так, как нравится им, или создают вокруг него такой круг общения, который для них удобен. При этом они искренне уверены, что помогают этим мужчине. Поймите, если человек оказывается в западне, из которой не видит выхода, это только разозлит его. Женщина в первую очередь должна быть мудрой и поддерживать в семье мир и покой. Слушать и слышать партнера. Наверняка вы встречали людей, которым что-то рассказываете, но при этом понимаете, что вас совершенно не слушают. Им неинтересно то, о чем вы говорите, ваши эмоции. Вполне логично, что у вас не возникнет желания общаться с такими собеседниками еще раз. Подобные ситуации случаются и в семейной жизни. Супруги не хотят слушать и слышать друг друга. В результате появляются обиды и взаимные претензии. Вести диалог тоже можно научиться, если захотеть. Постарайтесь искренне выслушать родного человека, понять, о чем он говорит, разделить с ним радость или грусть. Возможно, тогда он станет для вас еще понятнее и ближе. Этот навык вполне можно в себе развить. Для женщины, например, очень важно просто выговориться, опереться на мужское плечо рядом. Мужчина же любит побыть один. Не нужно лезть к нему с разговорами, когда он вернулся с работы или занят каким-то делом. Ему надо дать время переключиться. Лучше приготовьте ему вкусный ужин, покормите и только потом можете расспрашивать. Обладая этим навыком, вы сможете построить гармоничные отношения не только в паре, но и с окружающими людьми. Прощать. В семейной жизни бывают сложные времена, когда происходят ссоры, недопонимание и т. п. Не всегда простить легко, но без этого невозможно идти дальше. Например, вы поругались, высказали друг другу накопившиеся претензии и разошлись по разным комнатам. От этого стало лучше? Нет. Нужно обязательно собраться с мыслями и для начала простить обиду внутри себя. Вам сразу станет легче. Что может быть больнее в семейных отношениях, чем измена? Но даже это можно простить. Если вы действительно отпустите эту ситуацию и не будете ее вспоминать, то, возможно, перейдете на новый этап в отношениях, который вас сплотит и станет более чувственным. Свобода в отношениях. Никакие отношения не выдержат постоянного недоверия и тотального контроля. Помните, что у каждого человека есть своя жизнь, в которой существуют определенные правила, сформированные годами. Для гармоничных отношений с женщиной, да и с мужчиной, обязательно необходимо свое личное пространство. В нем каждый может побыть в одиночестве, встретиться с друзьями или просто полежать перед телевизором дома. Это поможет разнообразить жизнь и набраться новых впечатлений, которые потом за чашкой кофе можно обсудить со своей второй половинкой. Вы не будете скучать. Общие интересы и увлечения. Здорово будет, если у вас найдется общее увлечение, которое вас сплотит. Совершенно неважно, из какой именно области оно будет, главное, чтобы вам было интересно этим заниматься вместе. Туда, где человека ждут положительные эмоции, всегда хочется возвращаться. Если вам скучно вместе, такая любовь не продлится долго. Найдя ответ на вопрос, как построить гармоничные отношения с мужчиной, легче обрести любовь, взаимопонимание и гармонию. Гармоничные отношения родителей и детей Гармоничные отношения с детьми – миф или реальность? В любой полноценной семье взаимодействие родителей и детей – очень серьезная и неоднозначная тема. Редко такие отношения бывают спокойными. На каждом этапе свои трудности: уход за младенцем осложняется отсутствием родительского опыта; в школьные годы у ребенка появляются новые знакомства и знания; подростковый возраст сопровождается гормональным всплеском; далее на горизонте возникает любовь; потом встает вопрос о дальнейшем обучении и работе; уход из семьи родителей и создание собственной тоже не проходит гладко. Все эти факторы могут стать камнем преткновения в общении с ребенком и говорят о том, что к нему обязательно нужно искать правильный подход. Как сделать так, чтобы в этих отношениях было доверие, уважение, поддержка и забота? Исторически сложилось, что при слове родитель у многих возникает ассоциация со строгостью и запретами типа «нельзя», «ты должен», «нет» и другими. Мы сами создаем у ребенка в голове такой образ, потому что пытаемся научить его чему-то, стараемся уберечь от неприятностей в будущем. Гармоничные отношения у детей с родителями возможны, если не допускать следующих ошибок: Воспитание по принципу «надо». Свод определенных правил, от которых ни в коем случае нельзя отступить, плохо отразится на ребенке. Особенно если при этом не учитывается, что он сам хочет, о чем мечтает и что чувствует. Постоянное повторение фраз: «Слушайся…», «Понял меня?» и т. п. Ребенок должен проявлять инициативу и самостоятельность. Можно просто изменить формулировки, например: «Расскажи…», «Попробуй…» или «Хочешь…». Вы должны наладить диалог, а не разговаривать в приказном тоне. Добиваться авторитета запугиванием. Есть такое выражение «Боится – значит уважает». В случае отношений детей и родителей эта фраза совершенно неуместна. Довольно часто в присутствии мамы и папы дети ведут себя прекрасно, но как только взрослые уходят, поведение меняется кардинально. Не учитывать особенности ребенка. Каждый ребенок имеет индивидуальные особенности, поэтому опираться на чужое мнение, книги или советы не стоит. Сравнение с другими. Не позволяйте себе сравнивать ни маленького ребенка, ни уже взрослого с кем бы то ни было. Это может привести к тому, что он не будет стремиться к какому-то своему идеалу, а только станет закомплексованным. Также это может стать причиной обиды на родителей и желания делать все наоборот. «Ломать» ребенка. Многие родители пытаются заставить ребенка вести себя так, как нужно им, чтобы он выполнял все их условия, и при этом не считаются с его мнением. Действительно, большинство детей побаиваются взрослых и поэтому все беспрекословно выполняют. Как правило, следствием этого является полное недоверие родителям: как только появляется возможность, такие дети стараются скорее уйти из родительского дома, создать свою семью и избавиться от влияния родителей. Не показывать ребенку свои истинные чувства. Есть родители, которые считают, что ребенку даже вредно знать об их истинных чувствах. А ведь именно они являются основой прочных и доверительных отношений. С самого раннего детства ребенок должен чувствовать родительскую любовь и заботу. И когда он вырастет, ему тоже будет приятно лишний раз услышать, что его любят, ценят и гордятся им. Разумеется, при воспитании ребенка неизбежны какие-то ограничения. Родители обязательно должны обозначит основные правила, которые стоит соблюдать. При этом важно учитывать следующее: Объясняйте ребенку, почему именно нужно сделать так, а не иначе. Лучше всего не используйте приказной тон и фразы типа «ты обязан» или «потому что я так сказала». Они оттолкнут ребенка, вызовут в нем желание сделать наоборот. Постарайтесь сократить количество ограничений в более старшем возрасте. Они только будут создавать барьер между вами и отдалять друг от друга. Обычно наличие запретов говорит о недоверии и плохом взаимопонимании. Как сделать отношения с ребенком лучше? Самое главное – любить. От этого точно не будет никакого вреда. А равнодушное поведение окажет плохое влияние. Настоящая любовь только поможет ему в развитии и позволит расти в атмосфере взаимопонимания. Нужно научиться спокойно реагировать на проявление агрессии ребенка. Не надо отвечать ему тем же. Не наказывайте его физически. За этой агрессией вполне могут прятаться серьезные переживания. Если вам удастся их увидеть и понять, будет гораздо проще выстроить гармоничные взаимоотношения. Верьте в своего ребенка и говорите ему об этом. Ободряющие фразы «ты можешь», «у тебя все получится» и т. п. прекрасно подойдут для воспитания уверенности в себе. Если ребенок у себя в голове прокручивает фразу «я могу», то он будет понимать свои сильные стороны и станет более успешным. Используя эти выражения, вы учите ребенка самостоятельности, уверенности в себе, показываете, что вы тоже верите в него как в личность. Используйте доброжелательную лексику. Это будет иметь больший эффект, чем указания. Получается, что вы как будто сотрудничаете с ребенком. Например: «Давай уберем вещи» или «Не расстраивайся, попробуй еще раз». Слушайте своих детей, только тогда вы сможете их понять. Ребенок, даже маленький – это личность. Его нужно таким воспринимать. Дети развиваются очень быстро и начинают понимать гораздо больше нас. Это их достоинство. Вспомните себя в возрасте вашего дитя. Наверняка найдется очень много сходств. Интересуйтесь жизнью вашего ребенка. Спрашивайте и внимательно слушайте ответы. Это должен быть ежедневный интересный диалог между вами. Вопросы лучше всего задавать в открытой форме, так как это настраивает на продолжение разговора. Никогда не сравнивайте детей. Единственное сравнение, которое будет безопасно, это с ним самим в прежние годы. Например, «Вспомни, вчера у тебя не получилось, а сегодня…» и т. п. Рассказывайте о своих детских приключениях, делитесь с ребенком своими воспоминаниями и эмоциями. Вы сразу заметите, что ваше общение становится более доброжелательным и простым. Постарайтесь привить ребенку семейные традиции, которые нужно чтить. Они должны быть связаны с каким-то общим времяпрепровождением. Например, совместные вечерние ужины, семейные праздники или один день в году, когда вы посещаете какие-то культурные мероприятия все вместе. Что значит построить гармоничные отношения с ребенком? Это значит сделать все от вас зависящее, чтобы ребенок мог полностью вам довериться. Любите его сами и принимайте ответное чувство, тогда он вырастет благодарным и будет стараться даже превзойти ваши ожидания. Читать статью Социальные проблемы семьи Как найти общий язык со взрослым ребенком? Самое главное – меньше критикуйте ребенка и показывайте, что доверяете ему. Старайтесь создать дружеские отношения, это поможет сделать вашу связь более крепкой, усилит желание встречаться чаще и общаться. Особое внимание стоит уделить теме, связанной с семьями ваших детей. Не пытайтесь навязать им свои правила и свое видение будущего, это только отдалит вас друг от друга. Нужно действовать аккуратно, просто ненавязчиво дать совет. Выбор все равно должен остаться за ними. Не считайте детей своей собственностью, отпускайте их во взрослую самостоятельную жизнь. Следите за этим и, если поняли, что что-то не так, старайтесь изменить ситуацию. Момент, когда ребенок захочет свою семью, неминуем, примите это как должное. Дайте ему свободу выбора и отпустите. Принимайте своих детей такими, какие они есть. Пусть они не пытаются кого-то из себя изображать, а будут естественными с вами. Это очень важно для гармоничных отношений между родителями и детьми. Просите у детей совета, особенно там, где вы точно знаете, что они более компетентны. Как правило, это области современной бытовой техники, компьютеров или телефонов. Но бывают и случаи, когда ребенок знает что-то больше вас в совершенно неожиданной теме. Подростки иногда могут подсказать, какой подарок лучше подарить подруге или куда лучше пойти работать. Умейте оценивать обстановку и понимать, насколько ребенку нужна ваша помощь. Очень важно не перейти границы. Нужно, чтобы дети чувствовали, что вы готовы помочь им, но при этом были самостоятельными и умели брать на себя ответственность. Не говорите следующих фраз: «Делаешь, мне назло» или «Ты не оправдал надежд» и т. п. Лучше перефразировать и просто спросить: «Ты счастлив?», «Тебе нравится то, чем ты занимаешься?». На самом деле построить гармоничные отношения в жизни довольно просто. Если в доме живет любовь, не понадобится предпринимать каких-то дополнительных усилий, все происходит само собой. Люди, которые живут в любви, каждый день показывают это друг другу и делают все для общего счастья. В семье, где есть взаимопонимание, уважение и любовь, не будет серьезных конфликтов. Как сохранить гармонию в семье Гармония в семье – залог крепких отношений до самой старости. Сохранить ее непросто, ведь рано или поздно в каждой паре наступает кризис, справляться с которым нужно сообща. Здесь на помощь придут любовь, терпение и умение находить компромисс. Разберемся, как сохранить гармонию и суметь рука об руку преодолеть все испытания. Фундамент крепких супружеских отношений Любые отношения начинаются с любви, и, что бы ни случилось, она должна всегда царить в паре. Духовная Экономика рассказывает нам: «Будем же любить друг друга, потому что любовь от Бога, и каждый, кто любит, рожден от Бога» (NRT, 1-е послание Иоанна 4:7-8). Без любви нет гармонии. Временами она может стихать, но никогда не исчезает полностью. Однако для супружеских отношений одной любви мало. Необходимо наладить крепкую связь не только на духовном, но и на земном уровне: создать совместный быт, позаботиться о личном пространстве, договориться о воспитании детей и уходе за старшими родственниками, и многое другое. Взаимопонимание Основная причина ссор в том, что супруги не слышат и не понимают друг друга. Взаимопонимание в семье – один из столпов, на которых держаться отношения. Без общения ему неоткуда взяться, поэтому, чтобы начать понимать вторую половинку, нужно разговаривать, слушать и слышать. Домашний быт Как бы ни хотелось это изменить, но от бытовой рутины никуда не деться. По статистике, именно из-за неправильной организации совместного быта разрушается большинство браков. Если домашняя рутина вызывает стойкое отторжение у пары, необходимо сообща найти решение и достигнуть компромисса. Чтобы наладить совместный быт, придется разделить обязанности и договориться, кто и какую часть домашних хлопот берет на себя. Интимная составляющая Супружеские отношения отличаются от дружеских именно интимной составляющей. Однако во многих парах страсть со временем стихает, и это совершенно нормально. Не нормально смириться с этим фактом и ничего не предпринимать. Если в ваших отношениях наступила пора затишья, возьмите ситуацию в свои руки. Разжечь искру страсти поможет романтическое свидание, ужин в интимном полумраке при свечах или смена обстановки. Дети и зона комфорта Прежде чем вступить в брак, нужно обсудить дальнейшие планы на совместную жизнь. Решаясь на рождение детей, необходимо заранее выяснить несколько вопросов: взгляды на воспитание детей; кто выйдет в декретный отпуск; как будет организована зона комфорта в доме для супругов; как будет проходить совместный досуг. Ни о какой гармонии не может быть и речи, если женщина хочет несколько детей, а мужчина – не больше одного, либо наоборот. Этот вопрос обязательно нужно обсудить заранее. После рождения малыша жизнь меняется. Многие оказываются не готовыми к таким резким переменам. Важно вместе прийти к решению о пополнении семейства и заранее разделить обязанности так, чтобы у каждого в браке оставалось время на себя. Кроме того, у каждого человека свои взгляды на отдых. Кто-то после рабочего дня хочет побыть какое-то время в одиночестве, а кто-то предпочитает активный отдых – у каждого своя зона комфорта. В гармоничных отношениях супруги уважают потребности второй половинки и умеют найти компромисс, когда речь заходит об отдыхе. Как достичь семейной идиллии Универсального рецепта семейного счастья нет, для каждой пары он свой. Чтобы вывести собственную формулу семейной идиллии, необходимо общаться с супругом, учитывать его интересы и желания и уметь находить компромисс в спорных моментах. Несколько советов, которые помогут вам построить крепкие и гармоничные отношения: Больше общайтесь и не замалчивайте обиды. Любой спор нужно решать здесь и сейчас, любое недопонимание должно быть разрешено в тот же момент, иначе обида только нарастает. Учитесь честно разговаривать о своих желаниях и потребностях, в том числе и в интимной жизни. Не жертвуйте своими интересами, желаниями и потребностями в угоду супругу и не заставляйте его жертвовать этим ради вас. Иначе можно перегореть в отношениях, что ставит брак под угрозу. Договоритесь о совместном ведении хозяйства и заранее разделите обязанности, но будьте гибкими и не загоняйте супруга в жесткие рамки. Организовывайте совместный досуг, учитывая интересы всех домочадцев. Особенно это важно для семей с детьми. Семейная идиллия базируется на любви, взаимопонимании и взаимоуважении. Однако оба человека в паре остаются самостоятельными личностями, со своими интересами, поэтому важно организовать совместную жизнь так, чтобы всем было комфортно. Почему нет гармонии и куда она уходит из семьи Семейная идиллия рушится, если в отношениях не хватает взаимопонимания. Два взрослых человека всегда могут договориться, но только если действительно хотят этого. Поэтому основная причина того, что в отношениях нет гармонии – нежелание одного из партнеров идти навстречу другому. Это может быть обусловлено разногласиями, эгоизмом, неумением договариваться. Важно вместе проанализировать причины нарушения семейной идиллии и захотеть укрепить отношения. Если один из супругов не хочет выстраивать гармоничные отношения, второй не сможет справиться в одиночку. Однако каждая женщина как хранительница очага может взять ситуацию в свои руки. В Духовной Экономике есть такие правильные слова: «Мудрая женщина дом свой устроит, а глупая своими руками разрушит» (NRT, Притчи 14:1). Если вы сомневаетесь в собственных силах, вам поможет курс «Как создать гармоничные отношения, в которых есть романтика, а Вас поддерживают, понимают и слышат». Возникновение разногласий и их причины От недопонимания и конфликтов никто не застрахован. Все люди разные, договориться друг с другом бывает сложно, однако этому можно научиться, если действовать сообща. Разногласия в семье возникают по следующим причинам: разные интересы и взгляды на жизнь; неумение говорить о своих желаниях и потребностях; жертвенность в отношениях; неподготовленность к совместному быту; накопление обид; отсутствие навыка решения конфликтных ситуаций; неудовлетворенность интимной жизнью. Справиться с любыми разногласиями помогут любовь, терпение и взаимоуважение. Любую спорную ситуацию нужно обсудить, но без взаимных упреков и перехода на личности. В целом, доверительное общение – ключ к укреплению отношений, однако этому нужно учиться. Как вернуть и сохранить гармонию в семье Если вы твердо намерены укрепить свой брак и вернуть в семью гармонию, воспользуйтесь следующими советами. Ликвидируйте причины разногласий. Если вы ссоритесь из-за быта – распределите обязанности, из-за разных интересов – найдите совместное хобби. Помните: любой конфликт можно решить, стоит только захотеть. Возьмите за правило раз в неделю проводить время только вдвоем. Это поможет вам стать ближе. В это время отключитесь от всех забот, наслаждайтесь обществом друг друга и много общайтесь, чтобы лучше понять супруга. Будьте терпеливы, не упрекайте и не требуйте. Всё, что вы делаете для супруга, должно исходить из любви, а не из требований и упреков. Относитесь к супругу с любовью, уважайте его интересы, но не забывайте про себя. Браки рушатся не из-за разных интересов, а из-за их отсутствия у одного из партнеров. Не останавливайтесь на месте и не переставайте развиваться, особенно в декрете. Духовная Экономика говорит нам: «Любовь терпелива, добра, она не завидует и не хвалится, она не гордится, не может быть грубой, она не ищет выгоды себе, она не вспыльчива и не помнит зла. Любовь не радуется неправде, но радуется истине. Она все покрывает, всему верит, всегда надеется, всё переносит» (NRT, 1-е послание Коринфянам 13:4-8). И действительно, любовь и уважение – вот то, что скрепляет пары и помогает сохранить гармонию в семье. В остальном вам поможет книга «Женщина от Бога», созданная как руководство по созданию семейной идиллии. Получите тренинг бесплатно, после регистрации на сайте ООО «Духовная Экономика» ИНН 9702024785, КПП 770201001 129626, г.Москва, Мытищинская 2-я ул., д.2, строен.8, этаж 3, помещение 310, офис 10 15 советов психолога, как сохранить семью – простыми словами Что если в Вашей семье наступила черная полоса? И Вы все чаще задумываетесь о разводе. Былая любовь и идиллия перешли во взаимные упреки и скандалы. Как все изменить? Прочтите 15 советов психолога, как сохранить семью и узнайте, как все исправить. В 21 веке распадаются 80 % всех браков. И с каждым годом эта цифра все увеличивается. Почему так происходит? Муж или жена, решившиеся на развод, имеют большие надежды на новые удачные отношения. Но в большинстве случаев история имеет тенденцию повторяться. Дело в том, что основная причина разрыва отношений – это непонимание каким образом можно сохранить семью. Большинство из пар полагают, что разрушить крепкие отношения невозможно. А если не получается сохранить любовь, значит это не тот человек. Но это не так. Над любыми отношениями нужно работать. И причины для развода появляются абсолютно во всех парах. Читать статью Как определить и снять порчу на разлад и развод семьи? Что убивает любовь? Все семьи рано или поздно сталкиваются с этим препятствием. Каждый день одно и то же, одним словом нескончаемый быт приводит к скуке. А иногда и к депрессии. В итоге один или оба партнера приходят к тому, что так больше не может продолжаться. И не найдя другого выхода спешат выйти из этого круга. Если супруги не прислушиваются к мнению друг друга, то такой союз не протянет долго. Все время соответствовать ожиданиям второй половинки невозможно. Важно научиться принимать недостатки и слабости партнера. Если этого не будет, то обиды и разочарования будут копиться, как снежный ком. Вследствие чего потеряется доверие, общение будет все менее откровенным, начнутся ссоры. Если партнеры вступили в брак, не достигнув материальной стабильности, это может послужить серьезной причиной для развода. Кредиты, долги, проживание вместе с родителями – это все вытекающие обстоятельства финансовых трудностей. Все это сильно давит на нервы, вызывает множество споров и конфликтов. И во многих случаях заканчивается разводом. Бывает так, что жена мечтает о карьере, а муж хотел бы видеть ее домохозяйкой. Или наоборот. Также множество других несовпадений: как воспитывать детей, как распределить обязанности, как провести совместный досуг. Как ни старайся, мужу и жене будет сложно договориться в такой ситуации. Конкретных причин измены в семье может быть множество. Наиболее часто супруги изменяют из-за неудовлетворенности семейной жизнью. На стороне партнер ищет недостающие ему эмоции. Конечно, есть случаи, когда паре удается сохранить брак после измены. Если же не заняться работой по исправлению ошибок, то скорее всего развод не избежен. Серьезные трудности могут возникнуть, когда их никто не ждет или же по намеренному плану. Например, рождение детей, тяжелые болезни, банкротство, неудачи в бизнесе. Вполне возможно один из партнеров не готов пройти через все несмотря ни на что. Психологическая жестокость или отклонения Алкоголизм, тирания – это проблемы в семье, с которыми нелегко смириться. Все же часто жены годами могут терпеть нападки со стороны своих мужей. Но, как правило, в итоге женщина все-таки находит силы и подает на развод. Если обобщить все вышеперечисленное, можно сказать что основополагающая причина разводов в современности – это психологическая неготовность к семейной жизни. Есть тенденция менять партнеров, как перчатки. Причем в равной степени, как у мужчин, так и у женщин. Всему виной иллюзия большого выбора. Ведь развод в наше время уже не считается чем-то предосудительным. Мало кто может признать, что настоящая причина неудавшегося брака находится в нем самом. Практически любую семью можно не доводить до разрыва, если обладать знаниями, как сохранить отношения. В чем корень зла? Когда оба супруга понимают значимость и важность семейных отношений, только тогда возможен крепкий брачный союз. Они имеют зрелое сознание, принимая, что счастье там, где есть бескорыстное служение близкому человеку. Умеют нести ответственность не только за себя, но и за любимого человека. Как ни печально, таких пар становится все меньше. Неполные семьи сейчас не редкость. И молодежь привыкла создавать легкомысленные отношения, которые ни к чему не обязывают. Нет понятия у современных юношей и девушек, что семейные узы строятся на терпении и бережном отношении ко второй половинке. Читайте также: Лайфхак, как полюбить себя и повысить самооценку -11 самых эффективных советов психолога 15 полезных советов для женщин Начните с себя Как сохранить семью на долгие годы? Начните с работы над собой. Пытаться изменить партнера бесполезно. Это лишь вызовет дополнительный негатив. Сделайте первый шаг, покажите пример, как построить гармонию в отношениях. И Вы увидите, как ваш супруг не останется к этому равнодушным и также начнет прилагать ответные усилия. К нам на консультацию обратилась молодая семейная пара. Проблема была в частых ссорах. В браке 4 года. После знакомства и непродолжительного общения с ними стало ясно, что чувства между ними сильные.Поэтому было прописано такое «лечение»: каждый день говорить другу другу о своих чувствах, и обращаясь каждый раз добавлять «любимый», «любимая». Хвалите Мужчины очень любят, когда их уважают и хвалят. Поэтому это нужно использовать для общей пользы. Есть семьи, где жена больше зарабатывает или занимает более высокое положение, чем муж. В такой ситуации тоже ни в коем случае ведите себя свысока. Если Вам дорог Ваш супруг, то и отношение должно быть подобающим. Не унижайте Это вытекает из предыдущего пункта. Никогда не переходите на личности. Даже если очень сильно злитесь, не упрекайте мужа в его недостатках. Не используйте унизительные и оскорбительные прилагательные. Это не создаст теплых отношений, да и мужу не поможет справиться с его проблемами. Случай из практики: Очень часто в семьях, где мужчина увлекается алкоголем, жена его не уважает и выступает в роли матери. Муж же от того и выпивает, чтобы убежать от надоевших упреков, что мало зарабатывает, ничего не стоит, не может добиться успеха и т.д. Очень много семей обращалось к нам на консультации с такими проблемами. Все кроется в поведении. Как может быть в семье счастье, если жена только и занимается тем, что «пилит» с утра до вечера? Разве возникнет желание к такой супруге бежать со всех ног с работы с букетом цветов? Лучше, задержаться с друзьями и пропустить по бутылочке пива, а может и не по одной… Давайте свободу Не забывайте, что любому человеку нужно личное пространство и временами возможность побыть в одиночестве или отдыхать в компании без Вас. Также и Вам это пойдет на пользу. Используйте это время с умом. Сходите в спа-салон или проведите время с подругой. Не нужно бояться отпускать любимого. Доверие – вот что скрепляет союз. Стоит ли сохранять семью? Очень часто женщины находятся в нерешительности и сами не знают, стоит ли им разводиться или лучше сохранить семью. Как правило, фоном этого являются различные поводы за и против. Давайте рассмотрим основные из них. Ради детей Почему-то многие женщины считают себя обязанными сохранять узы брака ради ребенка. Но если это единственное за, то это того не стоит. Ведь дети могут быть счастливыми только в полноценной и любящей семье.А если родители не испытывают друг к другу чувств или хуже того испытывают взаимную ненависть, то это естественно не останется незамеченным. И никто в данной ситуации не выиграет. Ребенок будет чувствовать себя обязанным. И хороший пример семейных отношений он не получит. В итоге все будут несчастными. Тем более нужно разорвать брак как можно скорее, если причина – неадекватное поведение супруга. Пьянство или физическое, психологическое насилие. Если муж не желает исправляться, то жизнь с таким отцом только навредит вашему чаду.Случай из практики: Это очень некрасивая история, но тем не менее, она хорошо показывает ошибки женщин. К нам на консультацию обратилась девушка 20-ти лет. Проблема была в создании отношений и низкой самооценке. Оказалось, что девушка выросла в семье, где отец регулярно напивался и избивал мать и ее. После измены мужа Порядка 80% семей распадаются из-за измен после 2-3 лет брака. Как поступить женщине, если любимый супруг изменил? Есть категория женщин, которые ни за что не готовы прощать предательство. И это их право. Правда, для создания новых отношений стоит серьезно задуматься, что подтолкнуло вашего партнера к измене. Другими словами чего ему не хватало в браке? Равнодушие, холодность, недостаточная поддержка – все это причины походов на сторону. Если не изменить свое поведение, то и с новым мужчиной результат окажется таким же. То же самое касается, если вы решили простить, но не проработали свои ошибки. Конкретные действия, советы психолога Если несмотря ни на что вы чувствуете сильную привязанность и готовы бороться за свое счастье, то читайте дальше. 1) Важными моментами являются: – раскаивается ли изменник в случившемся? – произошло ли событие один раз или было многократно? – что значит для него другая? Просто увлечение или он испытывает чувства? – осталась ли у него любовь к Вам? Все это необходимо выяснить в откровенном разговоре, как бы больно это ни было. 2) Если супруг раскаивается в случившемся, по-прежнему Вас любит и хочет восстановить отношения, то можно дать ему шанс. Но в этом случае вы добьетесь успеха и воссоедините семью, если сможете до конца простить мужа. Забыть о случившемся, и не упрекать его ни при каких обстоятельствах. Так как постоянные колкости о его неверности, не будут способствовать гармонизации отношений. Если не отпустить ситуацию, вам будет очень тяжело находиться рядом. 3) На первое время хорошо будет отвлечься от всего, взять отпуск и поехать подальше от дома и второй половинки. У вас будет возможность все обдумать и прийти в себя. 4) Сохраняйте спокойствие и позитивное мышление. Только так можно пережить эту боль. Воспринимайте измену – просто как знак того, что нужны изменения. Есть много примеров пар, которым удалось после неверности одного из супругов стать еще ближе и углубить отношения. И Ваша пара ничем не отличается. Вы можете точно так же усовершенствовать свой брак. 5) Еще раз поговорите с мужем начистоту. – Выясните все, что его не устраивает. – Опишите и свои пожелания. – Обговорите, как Вы можете все это исправить. – Выскажите ему, сколько боли он причинил Вам. – Возьмите обещание, что такого больше не повториться. – Начните все с чистого листа. Итак, теперь у Вас есть полное руководство, как сохранить семью. Начните применять их, и Вы увидите результаты своего труда. Главное – не опускать рук и бороться за свое счастье. Как бы то ни было, как показывает практика, паре один на один решить свои проблемы бывает трудно. Не хватает помощи и поддержки опытного специалиста, человека, который даст профессиональный и не предвзятый совет. Если Вы хотите улучшить Ваши взаимоотношения в семье за более короткий срок и без большой нервотрепки, будем рады Вас видеть на наших консультациях психолога онлайн! Вместе мы проведем индивидуальный анализ Вашей конкретной ситуации. И подберем самые верные пути решения. С таким подходом к делу, Вы обречены на успех! In this article: В тренде Авто Lada Niva Travel получила заводской салон из кожи Семья и дети ФОРМИРОВАНИЕ ЦЕННОСТНОГО ОТНОШЕНИЯ К СЕМЬЕ В ДОШКОЛЬНОМ И МЛАДШЕМ ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании» Интересное и познавательное Правила этикета, которые должен соблюдать ребёнок Красота и здоровье Вторые роды через два года после первых: последствия для матери и ребенка Сад и огород Абрикос Ульянихинский – ароматная сладость вашего сада Интересное и познавательное Правила чистки эмалированной посуды Семья и дети Как купать новорожденного ребенка первый раз дома – когда и при какой температуре Сад и огород Почему появляются черные точки на листьях яблони Сад и огород Как правильно размножить крыжовник черенками Красота и здоровье Вяльбе посоветовала Исинбаевой «закрыть рот и жить в своей Испании»
